[...] moze byc nie zaleczone zupelnie wlasnie to przebyte zapalenie pluc i stad to badanie krwi,a szczegolnie kazano mi zrobic to bialko C-reaktywne(CRP)bo byc moze gdzies jest jakis stan zapalny i to wywoluje czeste przeziebienia mimo tego ze stosuje taka profilaktyke jak Cerutin,olej z watroby rekina i czosnek w kaps.nie mowiac juz o odzywianiu i [...]
jedz na wakacje wybaw sie i zaczniesz cwiczyc jak wrociesz. suple kup teraz pozniej nie bedizesz mial problemu ze kasy brak. jak teraz zrobisz cykl taki miesieczny to kreatyna dopiero zacznie dobrze dzialac bo mozna z niej wyciągnac duzo wiecej a w miesiąc tego nie zrobic, nastepna kwastia jest taka ze jak pojedziesz na wakacje to nie bedziesz [...]
[...] może być z fabryki i fabrycznie zamknięte a będzie tam coś innego niż suple.. Jak sie ma dużo kasy to dla chcącego nic trudnego takie rzeczy zrobić :) Więc dlatego nie wiadomo co z tym poczynią.. P.S: Pamiętam kiedyś oglądałem jak gościu zamiast dezodorantu w puszce miał amfe i wszystko szczelnie ładnie zamknięte że nikt by sie nie skapł heh :)
[...] De facto lasery niskoenergetyczne mimo iż tak wychwalane pod niebiosa u nas w kraju są bezużyteczne i nie mają pod względem fizycznym prawa działać. Jedyne zastosowanie jakie dla nich widze teraz to są blizny. Co do jonoforezy - to jest jedynie metoda wprowadzania leku za pomocą prądu galwanicznego. Będzie ok np żeby wprowadzić lek [...]
[...] to sie da zrobic tez cos fajnego EDIT2: Co do deity - ckd - ok - ladnie na tym idzie Aerobiczna 6 weidera - hm tym spalic tluszcz ? to zwykle brzuszki.. aeroby do tego jak juz cos pozatym to ciezki trening dla kogos kto nigdy wczesniej brzucha nie cwiczyl ( nie mylic z piciem piwa ) HST - owszem, jak najbardziej trening masowy podczas [...]
nie bedzie lekko bo jak widze sporo cwiczen trzeba wykonywac na maszynach a niestety nie dysponuje takim sprzetem mam tylko laweczke plaska + skos 2 gryfy prosty i lamany sztangielki skladane 2X 25kg drązek ale zobnaczymy co da sie zrobic a i cwiczenia wykonywac na ile % CM?
Osobiście jak ma to mieć sens to przedłuż cykl kolego ,leć te 12 tyg czy ile tam ci pasuje ,później redu i pct To co wrzuciłeś na siebie to ucieknie teraz w 90 % jak zejdziesz z kcal Masujesz na saa to wycinasz na saa Tak właśnie zrobię,masz jakieś porady na czym zrobić redukcje? I w jaki sposób ułożyć taki cykl? ;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wlasnie wpadlem na ciekawy, jak dla mnie nowy pomysl. Pisze z tel wiec przepraszam za ewentualne bledy. Za kazdym razem trenujac na silowni, sam zakladam i kontroluje unoszony ciezar w glowie majac moje poprzednie wyniki. A gdyby tak sprawa ciezarow zajal sie ktos inny? I nieswiadomi dokladnej wagi ciezaru wykonywali serie cwiczen? Chodzi mi o [...]
Estradiol 214,42 pg/ml 20 47 H moge teraz na dniach zrobic jeszcze badania zeby sie upewnic jak jest teraz. pct planuje rozpoczac od 1 lipca Zmieniony przez - kreciol w dniu 2018-05-13 21:27:02
przecież logujesz sie codzienie, więc tyle morzesz zrobić żeby napisać te dwa słowa czy zamierzasz wogóle kiedyś odpowiedzieć na to czy a jak tak to kiedy,
[...] w którym dłonie mam ustawione blisko siebie i równolegle do siebie. Jak nie masz takiego uchwytu to możesz zrobić np, podchwyt i krótki drążek. Co do 3. to uchwyt szeroki (jak przy podciąganiu). Nie wiem co masz na myśli pisząc o dwóch paczkach clomu. Na odblok weź dwa listki clomu (każdy po 12 tabl) myślę, że trzy dni po 2 tabletki i do końca [...]
"I jak tu ludzie mają zacząć interesować się kulturystyką " przekre jest to ze budzi to tylko bardzo negatywne emocje. bardzo nieprofesjonalny reportaż. wiadomo ze moglby to byc jeden z produktow olimp, nic co moze spowodowac kalectwo. tak rozumujac rodzice krzywdza dzieci dając im pieniadze na czipsy ktore je tuczą i powstają patologie [...]
babka tak sie tym przejela a pewnie w ogolnodostepnej apteczce ma inne piguly, ktore moga wiecej niedobrego zrobic. Wit C jak sie zje 100tab naraz, bo i smak dobry(kwaskowaty) i to tez moze byc neiciekawie - to sie tyczy jej wypowiedzi pod koniec. to wina edukacji malolata, ze nie bierze sie nic do geby jak nie wie sie co to jest, matka powinna [...]
1-6 50mg propa EoD znaczy: od pierwszego do szóstego tygodnia cyklu po 50mg testosteronu propionicum co drugi dzień zastrzyk. mg nie myl z ml, a wogóle to poczytaj sobie podwieszone posty bo pojęcia nie masz ŻADNEGO, a pasuje np wiedzieć co zrobić jak złapie Cie ginekomastia albo jak się odblokować itp, itd
mysle ze chodzi tu o to ze mam grube kosci dlatego tyle waze, niczego nie koloruje jak ktos jest z lodzi moze sam zobaczyc prosze bardzo ale nie mam zamiaru klocic sie tutaj o to czy uwazasz ze tak jest czy nie poprostu chcialem sie dowiedziec co byscie mi polecili zrobic nie wiem jakas odzywka jakas rozpisaka cos jak ktos moze niech napisze
Nie mam styczności z mma ale w stójce różnica kilogramów i wzrostu robi robotę, nawet z dużo bardziej doświadczonymi zawodnikami da się jakoś przetrwać jeśli umiesz utrzymać dystans. I to w rozsądnych sparringach, gdzie nie urywamy sobie głów. Dlatego właśnie są kategorie wagowe. P.S. Ja trenuję siłkę typowo kulturystycznie i też ma to przełożenie [...]
[...] myslal ze do koksow sie nie nadaje.Po drugie ja mam inne zdanie niz tu panujaca opinia co do pierwszego cyklu.Meta na pierwszy cykl porazka co przez 4 tygodnie mozna zrobic jaki miesien zbudowac troche podrosnie troche po tym troche spadnie i taki delikwent juz przebiera nogami zeby zaczac drugi cykl.Testosteron E 12 tygodni albo testosteron P [...]
[...] trening czyni 'mistrza', opisał również, że ze względu na pokojowy i uduchowiony charakter aikido często do jego sekcji przychodzili jacyś mistyczni herlacy, przepełnienie jakimiś poronionymi filozofiami i żyjący w przekonaniu, że aikido będzie panaceum na inne sztuki walki, gdzie używa się bardziej 'brutalnych', fizycznych metod treningowych. [...]
[...] zeby byl przynajmniej 7 tygodni cykl musisz miec 25 strzalow 100mg jesli bierzesz standardowo 100mg e2d. A najlepiej 30 strzalow. Tak ciezko to obliczyc? 10 strzalow masz na 20 dni, czyli niecale 3 tygodnie. 20 strzalow to takie absolutne minimum, a najlepiej miec 25-30 strzalow jak juz napisalem wyzej i zrobic porzadnie cykl, bez niedosytu.
" GOAL! "
